Mattias Bogefors

Nach seinen Seminaren über Mundharmonika-Therapie bei früheren Ausgaben der Harmonica Masters Workshops präsentiert Mattias Bogefors 2024 eine praktische Einführung in seine Methode. Keine musikalischen Vorkenntnisse sind erforderlich. Alle Teilnehmer sind willkommen, man benötigt Mundharmonikas in C und G.

Nachdem er ein Schleudertrauma erlitten hatte, fing Mattias damit an, Harp zu spielen. Bald entdeckte er Ähnlichkeiten zwischen dem Mundharmonikaspiel und den sanften und subtilen physiotherapeutischen Übungen, die er unter ärztlicher Aufsicht durchführte. Dies half ihm, wieder ins Leben zurückzufinden, und er hat nun mehr als 20 Jahre damit verbracht, sein Konzept zu entwickeln und seine Erfahrungen mit Privatkunden, Patientenorganisationen und Krankenhäusern in Schweden und den Niederlanden zu teilen.

Er nennt die Mundharmonika "das kleinste Fitnessstudio der Welt", oder einfach ein "medizinisches Instrument". In diesem Kurs wird Mattias eine praktische Einführung in die kleinen, subtilen und sanften Bewegungen mit Mund, Zunge und Hals geben, die eine bewusste, entspannte, tiefe und kraftvolle Atmung auch einschließen. Diese Techniken hat er erfolgreich eingesetzt, um Menschen zu helfen, die mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen zu kämpfen haben, einschließlich Atemwegserkrankungen und Erkrankungen des Halses, des Kiefers und der Zunge, sowie bei der Bewältigung von Schmerzen und Angstzustände. Neben der Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens tragen diese Techniken auch dazu bei, eine gute Körperhaltung/Ergonomie zu trainieren. Zusammen sind sie daher auch der Schlüssel zu einem guten Sound. In diesem Workshop geht es also nicht nur um Gesundheitsvorsorge, sondern auch darum, dass jeder Spieler, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, seinen Klang und sein Spielkomfort verbessern kann.

Wenn du atmen kannst, kannst du es schaffen. Und es macht auch Spaß!